Blog
Yoga'da Formlardan Çok Bedenle Kurulan İlişki Ö...
Yoga'ya başlayanların çoğu "doğru formu" yakalamaya çalışır. Oysa pratiğin en dönüştürücü tarafı bambaşka bir yerde gizlidir: bedenle kurulan ilişkide.
Yoga'da Formlardan Çok Bedenle Kurulan İlişki Ö...
Yoga'ya başlayanların çoğu "doğru formu" yakalamaya çalışır. Oysa pratiğin en dönüştürücü tarafı bambaşka bir yerde gizlidir: bedenle kurulan ilişkide.
Bedenimizi Ne Zaman Hatırlıyoruz?
Modern yaşamın en görünmez alışkanlıklarından biri: bedenimizi ancak ağrı başladığında fark etmek.
Bedenimizi Ne Zaman Hatırlıyoruz?
Modern yaşamın en görünmez alışkanlıklarından biri: bedenimizi ancak ağrı başladığında fark etmek.
Kokunun Hafızası, Nefesin Zekâsı
Koku ve nefes sinir sistemine doğrudan ulaşır. Travma bilgili yaklaşım ve miyoterapi çerçevesinde bedenin duyusal hafızasını keşfet.
Kokunun Hafızası, Nefesin Zekâsı
Koku ve nefes sinir sistemine doğrudan ulaşır. Travma bilgili yaklaşım ve miyoterapi çerçevesinde bedenin duyusal hafızasını keşfet.
Bel Ağrısı Neden Hep Geri Geliyor? Cevap Fasyad...
Fasyanın ne olduğuna daha önce detaylıca değinmiştim.Bu yazıda ise onun bel ağrısındaki rolüne yakından bakalım.
Bel Ağrısı Neden Hep Geri Geliyor? Cevap Fasyad...
Fasyanın ne olduğuna daha önce detaylıca değinmiştim.Bu yazıda ise onun bel ağrısındaki rolüne yakından bakalım.
Dokunma: Sinir Sistemine Doğrudan Bir Dil
Dokunma çoğu zaman sadece fiziksel bir temas gibi algılanır.Oysa sinir sistemi için dokunma, kelimelerden çok daha eski ve güçlü bir dildir.
Dokunma: Sinir Sistemine Doğrudan Bir Dil
Dokunma çoğu zaman sadece fiziksel bir temas gibi algılanır.Oysa sinir sistemi için dokunma, kelimelerden çok daha eski ve güçlü bir dildir.